男女退休法定年龄已有所调整，并逐步延迟。分析：根据最新政策，自2025年1月1日起，逐步将男职工的法定退休年龄从60周岁延迟至63周岁，将女职工的法定退休年龄从50周岁、55周岁（女工人和女干部的区别）分别延迟至55周岁、58周岁。这一调整是基于中国人口结构变化和就业情况而做出的决策。提醒：若遇到单位强制要求提前退休或拒绝按照法定年龄办理退休手续的情况，可能表明问题比较严重，应及时寻求专业人士的进一步帮助。
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具体操作：从法律角度，针对不同情况，退休法定年龄问题的处理方式具体如下：1. 若单位要求提前退休且不符合法定条件，应与单位沟通并明确拒绝，同时保留相关证据，以备后续维权之需。2. 若单位拒绝按照法定年龄办理退休手续，应首先与单位人事部门沟通，了解具体原因。若沟通无果，可以向劳动仲裁部门申请仲裁，要求单位按照法定年龄办理退休手续并补发相应待遇。3. 在整个过程中，可以咨询法律专业人士，了解自身权益和可能的法律后果，以便做出更明智的决策。同时，保持冷静和理性，避免采取过激行为影响自身权益。请注意，以上建议仅供参考，具体处理方式应根据实际情况进行调整。
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处理方式：从法律角度来看，面对退休法定年龄的问题，常见的处理方式包括了解最新政策、与单位沟通、咨询法律专业人士以及必要时通过法律途径维护自身权益。选择不同处理方式时，应优先考虑通过正规渠道了解最新政策，然后与单位进行沟通协商。若沟通无果，可以咨询法律专业人士，了解自身权益并寻求法律支持。在必要时，可以通过劳动仲裁或诉讼等法律途径来维护自身权益。