遭受人身伤害后，您有权利寻求赔偿。《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十三条明确规定，施暴者将受到法律制裁，包括拘留和罚款。您可以首先尝试与对方进行和解，如果无法达成协议，可以向法院提起诉讼，要求赔偿经济损失等。为了避免证据丢失和伤情恶化，建议您及时处理。
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对人身伤害，您可以选择协商和解或向法院提起诉讼两种常见处理方式。协商和解快速简便，但可能无法获得足够的赔偿；而向法院起诉虽然程序复杂，但可以获得更充分的赔偿。您在做出选择时，应该综合考虑伤情、证据、对方态度等因素。
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遭受人身伤害后，要求赔偿的具体操作如下：首先，如果伤情较轻，可以尝试与对方协商达成赔偿协议，并保留相关证据；其次，如果协商无果或伤情较重，应立即报警并就医，同时收集证人证言、医疗记录等证据；最后，可以依据法律程序向法院提起民事诉讼，要求对方赔偿医疗费、误工费、精神损失费等。根据实际情况选择最适合的处理方式，以最大程度地保护自己的合法权益。